Intro til Birgitte

Mit liv er præget af noget, der har så sødt et navn som Candida Albicans,

Candida Albicans er ALT andet end sød og er årsag til mange lidelser, men for mit vedkommende årsag til, at jeg;

-har koncentrationsproblemer
-har svære udsving i mit blodsukker, så jeg kan blive så træt, så træt… selvom jeg har sovet 8-10 timer
-manisk smører mig med creme i mine rødligt svampede, skællende øjenbryn og ditto næse
-har en masse kløende små sår på venstre læg, på maven og ved barmen.
-bruger Neccin-shampoo mod hovedbundsproblemer for at komme de store, svampede plamager, i hovedbunden, til livs.

Jeg stoppede så nogenlunde med indtagelse af slik, cola og hvidt mel i november 2009 nogle af de fødevarer som svampen Candida Albicans ELSKER.

NU er næste skridt for mig, at jeg bruger de næste 100 dage, til ved hjælp af en skrap diæt, at sige farvel til overproduktionen af Candida-svampen så den ikke længere kontrollerer mig.

Det kræver en hulens masse energi og overskud, at jeg mentalt bygger mig op, til at kunne holde fokus på fødeindtag, i stedet for madmæssigt at køre på ‘auto-pilot’.

Mad er kommunikation!

Dét er ét af de mantra’er jeg kører af, når Candida Svampen kræver sin ret til alle de ting “‘den” elsker.

Jeg har siden marts 2009 dyrket motion, på det tidspunkt vejede jeg små 30 kg for meget

Efter et lille års tid med løb, spinning, morgengymnastik og meditation (spinning koblet på i oktober, morgengymnastik og meditation i januar 2010) har jeg tabt 10 kg…

Jeg regner med at en positiv sideeffektt af min afsked med Candidaen, vil være yderligere vægttab, jeg har i den forbindelse oprettet en profil på www.madlog.dk for at skabe overblik over mit kostindtag…

Det er en stor ære at få lov til at være i blandt en masse skønne PowerPrinsesser og jeg vil glæde mig til at følge Jer.

Kærlig hilsen
Birgitte