(Se de tidligere inspirationsvideoer)
Inspirationsdagen for kvinder, som vil have mere Saft, Kraft & LivsLyst, kan du læse om her.
- og nedenfor kan du fortælle mig og alle de andre, som ser med, om en gang, hvor der skete noget virkelig irriterende i dit liv, men som trods alt gav anledning til nogle gode oplevelser.
Lad os endelig høre …
Trøstespiser du?
Er du overdrevet optaget af, hvad du spiser?
Kæmper du med de samme kilo?
Kan du holde "den sunde linje" i noget tid, men falder så i vandet?
Gennem 19 år kæmpede jeg med trøstespisning - og fandt en løsning, der har virket.
Den får du på onlinekurset Få fred med din Mad.
- Elsker du at danse?
Har du læst bogen 'Fra pæn pige til PowerPrinsesse'?
Den har fået sin helt egen
hjemmeside. Her kan du anmelde den - eller læse en masse gratis kapitler.
Hej Lone
Trist at det gik så skidt for dig mht selve indbrudet… men WAUW.. hvor er det skønt at du har været så heldig at opleve en del godt på sådan en dag. Hvor er det dejligt at høre hvordan du fokuserede på alt det gode som du var glad for.
Jeg kan virkelig bruge dine ord.
Jeg læste en bog hvor forfatteren kom et med råd om at sige YES højt for sig selv.. meget gerne som i et Yes, jeg vandt… eller Yes hvor fedt… Jeg har selv haft brugt det et par gange og formålet med denne øvelse var at få noget godt energi indeni. Der er kraft bag sådan et ord, hvis man siger det højt og med mening/følelser bag. Derefter ændres hele ens opfattelse, indre energi og fremtoning. Man kan ik stadig gå rundt og være sur eller trist, mut, ked..
Prøv det – det er fedt og det virker.
Jeg vil så prøve her de næste par dage og specielt huske på når jeg står i en vanskelig eller slem/dum situation, hvad jeg er glad for – hvad som glæder mig i det øjeblik og få flyttet fokuset lidt fra det “æv” man står med…
Rigtig dejlig weekend til dig.. Tænd et par lys og nyd theen.
Kh Julie
Kære Lone.
Mange tak fordi du altid er med til at gøre min dag bedre, og minder mig det gode i livet.
Knus og <3 Christina