Åbn Munden!


P.S.: Jeg får rigtig meget mail fra I skønne damer (og faktisk også et par herrer) – både med ros og især med spørgsmål om, hvordan De 4 PowerPrinsesserPrincipper bruges. Mange af Jer har dem hængende på køleskabet, har I fortalt mig, og det er på denne baggrund, at jeg iværksat to slags marinader til Jer. “Marinade” tænker du … “er hun ved at blive madnørd, bare fordi hun er kæreste med en madmand”.
Nej, det er jeg ikke – jeg kan stadigvæk ikke koge et æg uden at google kogetiden. Med udtrykket ‘marinade’ mener jeg noget helt andet … Hør lidt mere her.

 

33 Responses to Åbn Munden!

  1. Kære Powerprinsesse -  ( Lone Rasmussen )
    Her er så endnu en mail  – fra den ene af det par herrer som Du omtaler.
    Her til morgen – uvist af hvilken grund -
    fik jeg lyst til at se og høre Din lille video om det at give og modtage komplimenter.
    Dit budskab er godt og jeg håber at mange af Dine fans vil tage det til sig og lade det
    sprede sig som ringe i vandet.
    I den forbindelse kan jeg oplyse – at jeg når jeg gir´ en kompliment til en kvinde,
    næsten altid tilføjer at jeg er en gift mand – så på den måde tror jeg at de
    opfatter at komplimenten  er givet uden den skjulte dagsorden
    som det kunne være at få aftalt et efterfølgende rendez-vous -
    og på den måde tror jeg at modtagerne i højere grad appecierer
    komplimenten.
    Det var bare lige det -
    som jeg fik lyst til at skrive til Dig…..
    All the best to all of you from all of me
    FINN ULF  GRABOWSKI
    PS.
    Jeg deler ofte komplimenter ud – til dem jeg møder på min vej -
    og føler at jeg på den måde medvirker til
    at gøre hverdagene lidt bedre for dem jeg har givet komplimenterne til …..

     
     

  2. Karin siger:

    Hej Lone – så vil jeg åbne min mund (mit tastatur i dette tilfælde) og sige dig, at det bestemt ikke var en gang sludder, du netop fortalte (som du selv sagde i dit indslag). Det var inderligt og meningsfuldt. Og jeg kunne se, at det faktisk berørte dig selv rigtigt meget. Så ikke så meget andet herfra en knus og kram på en dejlig onsdag. Kh. Karin

  3. Judy siger:

    Hej Lone…

    Hvor er det rigtigt! Super fantastisk pointe… Og det kan bare gøre en forskel hver dag at reagere på sine indskydelser på denne måde…
    Her forleden dag sad jeg i kassen i Netto (mit  arbejde) Og det var bare en rigtig møgdag, jeg var super træt, gad på ingen måde sidde i kassen, og var bare små muggen… Forbi kommer en kunde, og jeg bemærker hendes halssmykke som er et helt kunstværk, normalt ville jeg bare ha holdt min mund og ladet smykke være smykke, men jeg stoppede lige op istedet og komplimenterede det. Kvinden lyste op og begyndte straks at fortælle om turen til Frankrig hvor hendes mand havde fundet det hos en kunstner og købt det til hende osv… Det var bare den hyggeligste sludder, og en super sød historie som blev til en snak om dejlige mænd der husker at give gaver ;-) Og den lille episode reddede totalt min dag! Kunne ikke gå rundt og være sur og bitter derefter…

    Så nu holder jeg ikke mund mere når jeg er på arbejde :-) Det er jo så hyggeligt at sludre med alle disse mennesker der bare suser forbi hver dag…

    Mange Hilsner

    Judy

  4. Mette siger:

    Kære Lone

    Jeg er tosset med dig, og du er skøn at se påsamt lytte til!.

    Du har ret..Livet er for kort til at spare på oprigtige komplimenter samt bekymring om, hvordan modtager vil reagere…

    Når det så er sagt, så er jeg nød til at tilføje følgende tanker..hvilke måske udspringer af en kombination af  mit (reducerede) selvværd samt den skinbarlige sandhed..:

    Har komplimenter, ros og henvendelser samme effekt hos modtager uafhængigt af afsenders visuelle fremtoning…Mit umiddelbare svar er klart nej..hvilket mit lange og refleksive faktisk også er.
    Udseende er så primært i nutidens samfund, at jeg er overbevist om, at modtagelsen af spontane henvendelser, bestemt afhænger af, hvordan afsender fremtræder visuelt.
    Du fremhæver den fyr du mødte i Lagkagehuset, som værende pisse lækker, så mit spørgsmål til dig må være, om du havde opnået samme effekt, hvis det havde været en lille tyk skaldet fyr med hovedet fyldt af bumser, som havde komplimenteret dig ?

    - Dette er skrevet i frygt for at komme til at lyde halv bitter, meget lidt Powerprinsse-agtigt samt fordomsfuld. Men jeg synes, at det er et interessant og uundgåeligt aspekt i forhold til emne.

    Min intention er bestemt ikke at forpure den gode stemning, men har tænkt det flere gange, og nu måtte jeg nedskrive disse tanker. (Kan du læse “jeg er bange for, hvad du nu tænker – undskyld mig” mellem linierne ;-) …Ting tager tid..).

    Kram fra Mette

  5. Kære Finn.
    Tak for dit input her i den overvejende damelige afdeling af cyberspace.
    At lade det indgå i samtalen eller overgivelsen af komplimenten, at man ikke er på nedlæggelsesrov er en god idé, da det – som du skriver – renser budskabet for evt. skjulte agendaer.
    En af mine sætninger er: “Altså nu er jeg utroligt lykkeligt bekærstet, men jeg synes, du skal vide at ..kompliment.. . Den kvinde, der har eller får dig, er altså drønheldig!”

    Tak fordi du tog dig tid til at se videoen og til at skrive herinde.

    Kærligst
    Lone

  6. Kæreste Karin.
    Uh, det var da dejligt – knuset og ønsket er velmodtaget her i den anden ende.

    Kærligst
    Lone

  7. Kære Judy.
    ÅHHHH – det er jo lige præcis DET, som er pointen, meningen og formålet.
    Det er altså utroligt, hvad der kan ske af skift i energien, når man tillader det – og selv starter med at åbne sylten.

    Tak fordi du lod mig og de andre Powerprinsesser (m/k) få lov at læse den.

    Kærligst
    Lone

  8. Kære Mette.
    Du skal ikke undskylde noget som helst. jeg synes, at du har en fantastisk god pointe. Lige i min historie var hans udseende bare en del af, at jeg trods al min kvalme og ringe fysiske tilstand dog havde åndsnærværelse til at registrere ham. Deraf sluttede jeg, at jeg måske ikke var så tæt på at falde om og dø, som jeg troede i det øjeblik.

    Det er fedt, at du bringer emnet ‘mænds udseende’ op, normalt er der jo kvinders udseende, der er i vælten.
    Jeg tænkt lidt over sagen, og for mig er mænds udseende ikke vigtigt, og det er fordi, jeg i en ret tidlig alder blev “vaccineret”. Jeg var nemlig kæreste med en virkelig lækker fyr … men vi havde det skrækkeligt sammen. Det var tørt, kedeligt og venskabeligt. Alle syntes dog, at han var så lækker, og at jeg var super heldig at være sammen med ham – men internt var det altså ikke særlig rart. Så ret tidligt blev jeg altså vaccineret – om man så må sige.
    For mig er folks udstråling ret vigtig; mange gange har jeg mødt mennesker, som havde en lækkert udseende, men så åbnede de munden … eller jeg lærte dem lidt bedre at kende, og så faldt barometret.
    Udstråling, opmærksom, evne til at være til stede – det nogle egenskaber, som på en eller anden måde lyser ud af folk, og overdøver udseendet.
    Så havde han være tyk, lille og skaldet var jeg blevet lige så glad – han ville jo have set mig og på en eller anden måde givet mig den energi, som jeg var i så stor mangel på.

    Jeg glæder mig over, at du stiller spørgsmålet – det er så dejligt at få feedback.

    Kærligst
    Lone

  9. Hedda siger:

    Kære Lone
    Fantastisk… Fra at være det tæskede barn der krøb langs fodpanelet og takket være ” sådan nogen som dig” har jeg oplevet at det KAN lade sig gøre… alt det du taler om…. tænk at være nået til at turde hoppe i vandpytterne … uden at tænke: var der mon nogen der så det eller hvad mon de andre tænker?  Som du siger : Åbn munden… Du kan tilføje GØR DET… lige det du har lyst til :-) gør det med et smil så kan alt lade sig gøre . Tusind tak for dig og dit mod.  
    Mange hilsner  
    Hedda  

  10. Hej Lone
    jeg er fuldstændig enig. Har gjort det i mange år, og får meget ud af det.
    Lignende eksempler som Jer. Rigtigt at en gruppe mennesker, har svært ved at modtage komplimenter, men jeg synes tendensen er at flere bliver gode til det. Efter efter arbejde med sig selv.
    Jeg har ofte oplevet at komplimenter bryder barrierer og virkelig kan ændre stemning. Tak for videoen og de andre kommentarer, som netop motiverer mig til at fortsætte i den dur.
    Selv har jeg også både periodisk munddiarré, og jeg får ofte tanker og input i forhold til mennesker jeg møder, og mere og mere mærker jeg jo, at det ikke kun er skidt.
    Mit kompliment til dig i dag er at du er god til at italesætte dagligsdags ting op oplevelser, som mange kender til, og derfor finder befriende og høre om, da de ikke altid selv bruger det bevidst. En anden styrke du har er, at du har været så ærlig og personlig i din bog. Bogen købte jeg for at støtte dig, fordi jeg kendte dig lidt i kbh før du var bogaktuel, men den har ikke givet mig det meste, fordi jeg har været et helt andet sted som type og i forhold til krop, mænd og sex osv. en dig. Men selve powerprinsesse ordet, ideen, filosofien er jeg vild med. Power har jeg tiltider, og en prinsesse er jo også lidt skrøbelig samtidig og i øvrigt yderst feminim, så  et super ord, der dækker godt ind og har stil og energi.

    Bedste tanker til dig og din kæreste og jeres mange projekter.
    Øhilsner
    Charlotte den Hotte

  11. Kære Charlotte den Hotte.
    Jeg husker dig skam sagtens – tak fordi du købte bogen … jeg håber, at du har fået nogle gode grin.
    Det glæder mig, at du har glæde at powerprinsesseriet – og kan bruge mine små videosnakkerier til noget.
    Tak fordi du tog dig tid til at skrive til mig.

    Kærligst
    Lone

  12. Kære Hedda.
    Du er fantastisk, er du – tillykke med dine store fremskridt. Og du har ganske ret i din tilføjelse: “Just do it”.

    Kærligst
    Lone

  13. Henriette siger:

    Kære Lone.

    Din video og dine skønne snakkerier får mig altid til at tænke – i dette tilfælde på komplimenter og at komme i kontakt med andre mennesker. Jeg har bestemt ikke altid været god til det, og kan stadig lære noget, men inden for de sidste 3 mdr. har jeg virkelig bevæget mig ud i komplimenternes verden og taget kontakt med til mennesker, som jeg synes er skønne og fantastiske på forskellige måder.

    For nogle mdr. siden skrev jeg til et par kvinder, som inspirerer mig og som jeg synes, er fantastiske – den ene har jeg siden mødtes med og skal snart se igen (og tænk, hun bor endda i samme by som mig). Vi har SÅ meget tilfælles, og jeg synes stadig, at hun er fantastisk – jeg glæder mig stadig over, hvad alt det her kan blive til, for jeg er sikker på, at vi får noget fantastisk sammen.
    Den anden kvinde, jeg skrev til, skal jeg se om 14 dage (i en hel weekend), og det glæder jeg mig SÅ meget til. Jeg ved, at vi kan bidrage med så meget til hinandens liv – og det glæder jeg mig over.

    Og ja skønne Lone, så er der mine mails til dig – jeg skriver til dig, fordi jeg synes, at du er fantastisk, og pga. dig tør jeg skrive, hvad jeg tænker, føler og mener (til dig og andre), OG, det er ikke farligt. Det bidrager bare med SÅ meget fantastisk i mit liv, og sådan ønsker jeg, at det skal blive ved med.

    For ca. en mdr. siden fik jeg en mail fra en kvinde på et shadowclub forløb, som jeg deltager i. Hun havde via fælles forum med alle deltagere oprettet en mailliste, fordi hun ønskede at skrive med MIG. Hun skrev hvorfor, og jeg var forundret, taknemmelig og vildt glad for de smukke ord – og det er et smukt bekendtskab og endnu en gang… jeg glæder mig over det, der er og jeg er spændt på, hvad det bringer med sig.

    At sige, hvad vi tænker og føler, kan bringe SÅ meget smukt med sig, så ja, det er bare med at komme i gang. Hvad er det værste, der kan ske?
    Endnu en gang tusinde tak for din inspiration og smittende væsen :-)

    De kærligste hilsner
    Henriette

  14. Julie siger:

    Hej Lone

    Nogle gange får du altså sagt noget som rører mig gevaldigt fordi jeg bare tænker “Julie for pokker – tag dig nu sammen, hvor svært kan det være?”….

    I det her tilfælde sad jeg med en stor klump i halsen da du talte om det med at bare sige komplimenter og glemme alt om hvad andre folk tænker om en. Jeg har nemlig virkelig den begrænsning nogle gange, at jeg kan “bekymre” mig om hvad folk nu har af tanker om mig… Siger dig det er irriterende og en del forsplidt energi (det ved jeg jo udemærket), men alligevel har jeg tendens til at falde tilbage i gamle rutiner.
    Derudover er jeg super super dårlig til at tage imod komplimenter fordi jeg oftest tænker at personen da klart må have en bagtanke med det, eller det mener de jo slet ikke. En helt 3 ting kan være at jeg begynder nærmest at bortforklare det jeg er blevet komplimenteret for i stedet for bare at sige TAK !

    Jeg øver mig på det hver gang jeg får et kompliment. Det går ik altid lige godt .. he he.. men ting tager tid.
    Dog er jeg SÅÅÅÅ meget enig med dig i at livet er og bliver for kort til at gå og spekulere over hvad andre synes om én. Det er dog stadig bare lidt en tilvendigssag for mit vedkommende.

    Til gengæld er det også sandt, at der kan komme mange gode ting ud af det. Bla nye veninder og ja også kærester. Pt ser jeg en, som jeg synes godt om fra første gang (men som var en ven af en jeg på daværende tidspkt datede) jeg mødte ham. Alt ved ham faktisk ! he he.. Kender du det ? Man spotter noget dejligt og det var endda uden at der var akavede følelser med i det.
    Nå men anyway jeg tog kontakt til ham da jeg sluttede da jeg blev single og spurgte ham om han ikke havde lyst til at dele sin kogekunst med mig. Det skal siges, at han selv har haft sagt at han var fortrinlig bag et komfur og han tit manglede personer som han kunne lave lækker mad for. Det skulle da ik gå min næse forbi, så jeg tilbød at være gratis smagsdommer / forsøgskanin og jaaaa… det er endt med at jeg så pt ser jordens dejligst mand som bare har hele pakken.

    Som afslutning tror jeg at mange går rundt og frygter at åbne munden, både hvad gælder komplimenter og kritik da de frygter den reaktion de får retur. Man er måske faktisk selv bange for at blive den sårede part og det kan sikkert afholde mange for at gøre det.

    Jeg NYDER at høre dine nyhedsbreve og det giver mig virkelig hjælp til at holde fokus på det at være MIG. At gøre som jeg gerne vil, når jeg vil og være den jeg vil.

    Længe har jeg gået rundt med tanken om at blive selvstændig og hele tiden kommer jeg lidt tættere på det, men engang i ml mister jeg lidt fokus på det og nedprioritere det fordi jeg bla er forelsket (hihi.. det er jo ik dårligt, men det er stadig super vigtig at huske sig selv), men så hører jeg lige dig tale og vupti så er jeg tilbage i den tankebane, at jeg skal huske at være MIG !!
    Hmm.. du er vist ik den eneste med mund diarre.. jeg lider af samme sygdom – også på skrift kan du se…

    Nå men håber du får en fantasktisk dag og nyder den lille smule sensommer vi har glæde af nu.
    Også dejlig dag til alle jer andre.
    kram Julie

  15. Karina siger:

    Hejsa

    Tak for bogen..tak for hjemmesiden..tak for alle dine fine tanker…som har givet mig mange aha…nååå jaaaa…ja, det er lige sådan jeg har det…

    ..jeg kommer til at tænke på sangen “du er ikke alene……osv.” og det er godt når man engang imellem føler det.

    Nå, men jeg ville fantisk bare fortælle om mine oplevelser med zumba…Jeg er en 40+ stiv og senet løberpige, som på din opfordring ville danse…og zumba var altså det tætteste jeg kunne forvilde mig ud af…Men glæden det giver mig er enorm fordi underholdningsværdien er i top…vi er et hold med kvinder fra 20-60 år…og det jeg oplever er, at alle prøver at følge den lille dejlige instruktør, som har en krop med sit eget danse liv…fantastisk at se på…alle prøver og ingen kan, men der er dejlig musik ….Jeg står med et stort grin i en hel time fordi min krop ikke vil som jeg,..og at instruktørens sexede bevægelser bliver til mine stive og akavede bevægelser….Men det giver mig så stor glæde fordi jeg griner og smiler..af migselv og de andre på den glade og fede måde…

    Tak

  16. Kære Karina.
    Jamen tusind tak for dine dejlige ord og fordi du deler dine zumbaoplevelser … jeg kan kun give dig helt ret – dans er en fænomenal måde at finde ind til sin kerne.
    More power to you – dans igennem og fortsæt endelig med at inspirere os andre … og del endelig dine oplevelser.

    Kærligst
    Lone

  17. Kære Julie.
    Tak for din munddiarré – det glæder mig, at du øver dig, det gør jeg og alle andre jo også på hver vores forskellige områder.
    Ofte kan det være en idé at tænke over, hvad den værste reaktion nu er … og hvis den er, at folk synes, at man er skør. Tja, so what – især når den modsatte reaktion er, at man ligeså godt kunne rede deres dag.
    Herfra sendes der en meget stor dejlig knuser til dig, og jeg synes bare, at du skal fortsætte med dine øvelser.

    Kærligst
    Lone

  18. Kære Lone – og hvem der læser med…

    Ja, komplimenter kan virkelig gøre en forskel.
    Jeg er ikke så glad for fødder, men en dag hvor jeg havde været til træning i fitnesscenteret i Frederiksberg Svømmehal står jeg i undertøj og tørrer hår. Og lægger ikke mærke til den pæne ældre Frederiksberg dame der står og betragter mig og pludselig udbryder hun; ‘Hvor har du nogle pæne fødder! Dem må du have passet godt på.’
    Jeg har fået et helt andet syn på mine fødder siden da:-)

    Jeg tager ud og holder oplæg om psykiatri og recovery og bliver simpelthen så glad når nogle blandt tilhørerne kommer bagefter og giver komplimenter.
    Det har den positive sideeffekt, at jeg selv er blevet meget bedre til at give (og modtage) komplimenter.

    Så tak for din lille reminder-video om at huske at åbne munden når man har noget positivt at byde ind med.

    Kærlig hilsen
    Tina

  19. Kære Lone
    Hold da op ! Hvilke ord skal jeg dog bare finde, for at give udtryk for min beundring for dig. Powerprinsessen er bare sådan et fantastisk projekt – især video bloggen. Jeg har lige opdaget den. Du har sikkert fået mange tusind ros for hele dette projekt, men en mere kan vel ikke skade. Så er denne ros nu oven i købet fra en mand.
    Du fortæller måske ikke så meget nyt, i hvert fald ikke nyt for mig, men ny er måden, du gør det på. Din hudløse ærlighed og autenticitet imponerer mig allermest. Det virker, som om du har næsten besejret den største fjende af alle, som især kendte personer oftest kæmper med : forfængeligheden (jeg kæmper også med den – uden at være kendt :-( . Du virker fløjtende ligeglade med, hvad andre tænker om dig, og om det nu er professionel eller ej, det du gør, eller om det virker utjekket, eller fuldstændig kikset. Det er det, der gør, at kvinder føler sig trygge ved dig, tror jeg. Og det gør dig så smukt – og særlig betydningsfuldt. Jeg ville uden tøven udnævne dig til den kommende dronning over alle powerprinsesser, hvis jeg havde kompetence til det.
    Folk mærker nemlig, at du gør din indsats ikke kun for egen vindings skyld – eller narcissismens – men mest pga. af din medfølelse for dine kønsfæller, som du vil hjælpe med at få et lettere liv. Jeg ved ikke, hvor meget du er klar over, hvor stor en samfundstjeneste du ytrer med det. Havde kvinderne et bedre liv, vil det i høj grad også forbedre mændenes liv, som i øvrigt er benhårdt for det store flertal. Hvordan det kunne gøres anderledes på den store plan, kan man lade sig inspirere af hos vores tættest genetisk beslægtede, Bonobo aberne – som har bare et så meget klogere samfundsadfærd end Chimpanserne med deres alfa-han princip, hvilket de fleste menneskelige kulturer desværre valgte at efterligne. Læs mere under http://www.psykeogsex.dk/pdf/9-bonobo.pdf). I øvrigt taler dit video blog koncept netop til et af de vigtigste principper i et Bonobo samfund : hunnerne skal kunne være sammen i hverdagen, som en flok, og må ikke være delt ret meget fra hinanden. Din video blog minder om kvindens dybe ønske om at kunne flokke sammen og udveksle sig permanent med hinanden. Og det må gerne bare handle om livets små daglige begivenheder. Det må forekomme andre – især mænd (eller mandlige kvinder) – som fuldkommen banalt og uden det store budskab. De fatter bare ikke, at det er disse ”banaliteter”, der udgør livets essens. Derfor er det især (rigtige) “hunner” , som er så glad for din blog. Du prøver at opfylde et dyb kvindeligt behov. Det er, hvad jeg påstår som en selvbestaltede samfundsforsker, med speciale i kvindeforskning ;-) .
    Vores levevis står altså i fuldstændig modstrid med menneskets natur, og har ført til al den elendighed vi seer omkring os. På den lille plan lige så meget som på den store. Fra den enkeltes ensomhed helt hen til krig og ødelæggelse. Det er på tide, at Eva tager æblet fra bevidsthedens træ i sin egen hånd igen – for så at kunne dele den med Adam. Men ikke omvendt. Det er gået så grueligt galt, at hun tillod det. Så for mig er det derfor mere Eva´s ansvar end Adam´s, fordi for mig har den stærkere altid også et større ansvar. Og kvinden er nu engang det stærkere køn.
    Med venlig hilsen
    Thore Bonobeau

  20. Kære Thore.
    Tak for de mange ord – jeg tror, du har ganske ret i, at når kvinder har det godt, så bliver mænds liv lettere. Gennem de sidste par år har jeg mødt nogle mænd, som har gjort det tydeligt for mig, at de tænker væsentligt mindre end kvinder (i hvertfald mindre end mig), og manglen på tankespind gør deres liv lettere. En af mine gode venner, Morten Mauritson, sagde så sent som i weekenden noget i retning af, at han bliver så super glad, når hans kone har det godt. For når hun er ked af det eller frustreret, så går han straks i gang med at finde en løsning – så er hun glad, er han glad. Jeg synes, det er meget smukt og et vidunderligt billede på kærlighed.
    Det er smukt, at du ser mit bidrag til kvindefællesskabet – jeg er en rigtig kvinde-kvinde – forstået på den måde, at jeg i dén grad blomstrer i selskab med andre kvinder. Det er næsten som om, at min indre femininitetstank bliver fyldt op … og så får jeg netop lyst til springe hjem og op på min mand. Polariteten boostes.

    Tak for dine ord herinde.

    Kærligst
    Lone

  21. Kære Tina.
    Tak for din lille svømmehalshistorie – den er et skoleeksempel på, hvad kærlighed gør ved folk: De kommer til at se sig selv klart. Kan du huske eventyret om Snehvide, der spiste det forgiftede æble, og som blev vækket af prinsens kys? Dit gamle syn på dine fødder svarer til det forgiftede æble, og den gamle dames kommentar er kysset, som får dig til at vågne og se dig selv klart.
    Let’s go out and kiss ;-)
    Ovenstående er Prinsesseelementet i PowerPrinsesse – evnen til at modtage kærlighed og derved se sig selv klart.

    Kærligst
    Lone

  22. Kære Lone.
    Jeg bliver nødt til lige at ‘åbne munden’. Jeg var på Raw 42 grader i sidste uge og er næsten sikker på, at du kom ind, mens jeg sad der og købte et par kager;-) De er totalt lækre derinde. Jeg har jo ikke set dig i sådan i virkeligheden før, men uanset om det var dig eller ej, så skete dette. Jeg fik lyst til at sige: “Hej Lone.” Så kom tankerne om, at du måske ikke havde lyst til at blive hilst på. SÅ kom tankerne om, at du jo siger, at du glæder dig til at møde os herude. Så tankerne kørte frem og tilbage, om jeg skulle ‘respektere’ dit privatliv eller om jeg skulle hilse. Jeg var også lidt genert. Uanset hvad, så holdt jeg en impuls tilbage.
    Det sjove er, synes jeg, at dagen efter sendte du denne video ud om at åbne munden.
    Tak fordi du er der. Jeg nyder din umiddelbare måde at være på. Jeg er i øvrigt lige startet på Kernesund Coach uddannelse, så jeg sad og lyttede til din søde mands kæmpe enorme viden i går aftes:-)
    P.s.: Mit hjemmesidenavn ændrer sig en af de næste dage til ‘envejtilfrihed-forkvinder’. Noget i den retning.
    Kærlige hilsner
    Birgitte

  23. Metteline siger:

    Hej Lone
    Nu skriver jeg godt nok en kommentar et forkert sted, da det her egentlig er en kommentar til dine svar til spørgsmål til Alt for Damerne (o: men pyt.
    Det jeg egentlig vil sige er at jeg er ret enig med dig, men jeg kom undervejs i videoen til at tænke på hvor hjælpeløs man egentlig gør sig selv, hvis man mener medierne/modellerne/bøsserne osv har ansvaret for hvad vi skal mene er et kvinde ideal. Det er jo en ganske umulig kamp at få disse “væsner” til at ændre deres billede af kvinden… Hvorfor starter vi ikke ved os selv – det er jo os selv der siger at det er medier/modebrance osv der skaber idealerne – men hånden på hjertet – det er jo os selv, vi mener disse kvinder er idealet – der står ikke et eneste sted i et eneste dameblad – at: “dette er et billede på hvordan den ideellle kvinde ser ud” (også et foto af en tynd kvinde)… Og sært nok – hvis det var for mændenes skyld var der jo ingen af os der ønskede os tynde, for jeg har da til dato endnu ikke mødt en mand der ikke helt klart syntes jeg var langt mere tiltrækkende på de “runde og kurvede” frem for den tilstand min krop er i når jeg har trænet meget og er blevet stærk, tynd og knoglet (o:
    Bare en tanke syntes vi skal gribe i egen barm – måske der er tale om udbud og efterspørgsel – præcis som med økovarer – vi bestemmer ved vores valg (o: Og så er det som du også selv siger – så meget på tide at vi endelig smider vores elendige selvværd overbord.
    Knus fra Metteline

  24. Kære Birgitte.
    Jamen det har nok været mig ;-) Jeg har nemlig ikke helt knækket koden til at lave mad … og jeg vil gerne forkæle ham – så jeg køber mig til det ;-)
    Den impuls kunne du sagtens have givet frit løb. Jeg vil nemlig utrolig møde de kvinder, der oplever sig selv i samme båd som mig. Det er smadder sødt af dig at tænke på mit ‘privatliv’, men sagen er jo nok, at jeg ikke skelner mellem mig hjemme og mig her … Det lyder måske lidt sært, men sådan er det altså.
    Sjovt nok fik jeg engang som kritik på foredraget Slip Slikket, som jeg holder med Umahro, at jeg ikke var professionel, fordi jeg kaldte Umahro “skat”… og jeg smilede spontant, da jeg læste det – for da gik det nemlig op for mig, jeg er ikke professionel (eller privat). Jeg er bare mig – og det er sådan set rigeligt at holde balancen i.
    Så, søde Birgitte – og andre der læser med – kom og sig hej. I kan fange mig på en god eller semigod dag (eller måske lortedag), så jeg kan ikke garantere, at jeg er super glad, men jeg kan garantere, at jeg er ærlig ;-)

    Kærligst
    Lone

  25. kirsten siger:

    Kære Lone,
     en godmorgen hilsen til dig og din dejlige bramfrihed/opfordring til at turde være åbne mundet!
     -dejlig bekræftende morgenlæsning på en sensommer onsdag,
     får mig flugs på gode dybe bedre tanker, om at få SAGT til og fra rundt omkring
    for det gir jo ondt i maven ikke at få sagt til og fra der hvor man ikke har fået åbnet munden………………….

    SÅ nu igang og komme derud af
    kan allerede mærke at dagen bliver frier og lettere
    så TUSIND tak for inspirerende talk om noget vi jo godt ved men oftes ej får gjort TAK for det.
    Bedste hilsner
    Kirsten

  26. Undra siger:

    Kære Lone

    Tak du delte med mig og gør min dag lyser i dag. På et tidspunkt var jeg lige ved at græde og andet tidspunkt grineded jeg højt….

    Du giver mig energy!

    Kh. Undra

  27. Kæreste Undra.
    Jamen det glæder mig at høre, at du finder energi herinde – tit, når man græder eller griner, så er det fordi hjertet genkender et eller andet … og ofte er der også noget, som slipper, så noget nyt kan komme frem.

    Kærligst
    Lone

  28. Kæreste Kirsten.
    PowerPrinsessePrincip nr. 3 “Kommunikér Klart” er altså godt … og netop det, du refererer til.
    Jeg har bemærket, at når mit hjerte er åbent, og jeg er villig til at fremstå kikset, fjollet, plat og for lidt eller for meget … så er jeg slet ikke bange, og så tør jeg sige alt. Ofte er angsten for at være det, jeg lige har nævnt, det, som gør, at folk lukker munden. Kan man rumme at være alt det, så er verden åben.
    Tak fordi du delte dine ord og drøn derudaf prinsesse.

    Kærligst
    Lone

  29. Marit siger:

    Hei Lone !
    Dette var en deilig og svært reflektert video !
    Ja, livet er for kort. Vi må bruke dagen idag til å fortelle hverandre hva som er godt.
    Da jeg var yngre var jeg sykelig generet og torde ikke gi komplimenter. Jeg var full av angst. Hele min oppvekst var et helt mareritt sosialt sett. Da min mor døde var jeg 28 år. Min far ble enkemann og fant seg raskt en ny livsladsager. Det var hun som lærte meg å gi slipp: Hun var så helt annerledes enn oss andre i familien vår. Mye ved henne likte jeg ikke – i begynnelsen. Men med årene har jeg virkelig lært å sette pris på og adoptert hennes spontane måte å være på. Det er så viktig å småsludre og dermed bekrefte hverandre i hverdagen. Jeg ser deg, og du ser meg. Du er helt OK, og det er jeg og.
    Det er så godt å gi og motta hjertlige komplimenter, men vi damer må øve oss i å bli flinkere til å motta komplimentene også. La oss gå ut og gjøre verden til et bedre sted ! Åpen munnen og spre positivitet !
    Stor klem fra Marit

  30. Kære Marit – sikke en fornøjelse at få norsk input!
    Din fars nye kone har lært dig nogle gode ting, lyder det som om. Nogle gange er de mennesker, som man mindst bryder sig om, dem, som kommer med de største indsigter og gaver … Det er værd at huske på … husker jeg mig selv på tit :-) .

    Kærligst
    Lone

  31. Anne H. siger:

    Kære Lone.
    Jamen, du er altså skøn. Tak for dine dejlige input.

  32. Kære Anne.
    Jamen tak skal du have for det, du ser, og for det du inputter med.

    Kærligst
    Lone

  33. Anne siger:

    Kære Lone

    Tusind tak fordi du ER. Og bidrager.

    Jeg tror de fleste af os bliver glade for, at få et kompliment. En god start er at selv og begynde med at give nogle. Så skal de nok komme tilbage.

    Det vi sår, får vi tilbage igen.

    Vi kunne alle starte med at smile lidt mere til hinanden.

    Solskinshilsner Anne

Skriv en kommentar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort.

Connect with Facebook

Disse HTML koder og attributter er tilladte: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Trøstespiser du? Er du overdrevet optaget af, hvad du spiser? Kæmper du med de samme kilo? Kan du holde "den sunde linje" i noget tid, men falder så i vandet? Gennem 19 år kæmpede jeg med trøstespisning - og fandt en løsning, der har virket. Den får du på onlinekurset Få fred med din Mad.
- Elsker du at danse?
- Er du træt af at nattelivet starter så sent?
- Vil du møde andre danseglade mænd og kvinder?
Har du lyst til at komme til en fest, hvor dansegulvet koger kl. 20.30 ?
Kan du komme til København, Århus eller Vejle?
Så vil jeg invitere dig til dansefest i Karmaklubben
Har du læst bogen 'Fra pæn pige til PowerPrinsesse'? Den har fået sin helt egen hjemmeside. Her kan du anmelde den - eller læse en masse gratis kapitler.

Skal vi holde kontakten?

Abonnér på nyhedsbrevet, så sender jeg De 4 PowerPrinsesse-Principper lige til at hænge op på køleskabet. Du får også GRATIS inspirationsvideoer til din glæde og inspiration.