Få fred med din Mad
Ved du, hvordan det er at:
- være besat af mad
- spise ekstreme mængder
- prøve at kaste maden op (hvilket aldrig lykkedes for mig)
- spise i smug
- at vide en masse og gøre det stikmodsatte
- læse alverdens slanke- og kostbøger … og derpå gå ned i kiosken og købe en pose chips, for kr. 100 slik og en bøtte Dream-is
- hver den første i måneden at lave stramme kostplaner for resten af måneden (og overholde den max halvanden dag)
- fortsætte med at spise på trods af kvalme
- misunde andre kvinders (slanke) kroppe og hade min egen … og så spise endnu mere, fordi det bare kunne være lige meget.
- spise bevidstløst
- mangle stopknappen, der signalerer “jeg er mæt”
Det gør jeg.
Og det tog mig 19 år og mange penge, meget tid, mange tårer og megen svælgen i selvhad at løse problemerne. Men det er overstået kapitel nu.
Jeg har løst mit eget problem, og hvis du føler, at du kan genkende dig selv i noget af det, jeg har skrevet ovenfor, så kig forbi
