Kira interviewer Lone

September 2007

Powerprinsesse, kan du fortælle lidt om din ide bag Powerprinsesse-konceptet?
Kort sagt er min mission at støtte kvinder i at gøre sig selv og deres basale følelsesmæssige menneskelige behov til det vigtigste i deres liv.

Det kræver flere ting:

- at kvinder indser, at når de har det godt og blomstrer, så smitter det af på omgivelserne (børn, mænd, kolleger, veninder, fremmede, alle!)

- at kvinder giver sig selv lov til at opdage deres feminine kraft. (Denne kraft har jeg en del at sige om, men vil overlade det til læseren at tygge lidt på, hvad det betyder for den enkelte.)

- at kvinder nyder godt af fællesskabet med andre kvinder og deler deres erfaringer.

- at kvinder opdager, at deres seksualitet kan bruges til meget andet end at sælge biler, is og vaskepulver. Det er en kraft, en energi, en måde at være på, som gør at de kommer til at elske sig selv så højt, at de begynder at handle ud fra kærlighed til sig selv.

En af de vigtigste øjeblikke for mig var, da jeg læste om en person, som havde været i audiens hos en kvindelig indisk guru. Vedkommende skrev om denne guru: ”She loves herself so much, it is hard not to love yourself in her presence”.

(Hun elsker sig selv så højt, det er svært ikke at elske sig selv i hendes nærvær).

Jeg synes, det er så inspirerende, det står i så skarp kontrast til alt, hvad de fleste er vokset op med. Nemlig at man skal koncentrere sig om alle andre og sætte sig selv til sidst.

PP-konceptet går ud på at sætte sig selv først, og ud fra det overskud, som man får af det, kan man dele ud til dem, som vil modtage.

For at sætte sig selv først på listen, så kræver det, at man ved, hvad man har brug for og tør bede om det eller sørge for at indrette sig, så man har det godt. Det er i sig selv en daglig udfordring og livsstil at finde ud af det og blive ved med at sætte det højest på listen.

Ja, denne form for tilgang til livet kræver, at man er vågen og i stand til at kommunikere sandfærdigt med sig selv.
Hvem er din målgruppe?
Kvinder i alle aldre med alle baggrunde, som ønsker at inkorporere mere frihed og kærlighed til sig selv i deres tilværelse. Og dem som allerede gør det, kan komme og inspirere os andre.

Så alle kvinder er der plads til.

Hvad hvis man har lavt selvværd og er bange for at andre lægger mærke til det?
Hvordan slår man sig så løs?
Jeg oplever dans som et direkte energiløft, hvor der ikke er nogen tanker om noget som helst – det er en form for fuldkommen væren-et med musikken og med kroppen. Noget af det skønneste for mig er, når jeg ikke tænker, men bare er til stede i øjeblikket– det er svært at sætte ord på, men jeg tror, at de fleste kender følelsen af at være helt opslugt i noget.

Hvad følelser fornemmer du at folk går med efter de har været i en time?
Mange af dem, som starter, synes, at det er meeeeget grænseoverskridende – men det er bare indtil, de oplever, hvad det går ud på. Det handler jo om, at bruge den erotiske kraft som et værktøj til at skabe et mere nydelses- og fredfyldt liv for sig selv. Den kærlighed og opmærksomhed som kvinder er lidt for gode til at give ud, skal de lære at give sig selv. Og når kvinder giver sig selv kærlighed og opmærksomhed, så begynder de at leve anderledes.

Som du selv har set, gør jeg meget ud af, at kvinderne skal give slip på gamle vaner og tanker og give sig selv lov til at folde sig ud med alt, hvad de har inden i. Så jeg oplever, at de virker lettere og mere levende. Jeg har flere eksempler på kvinder, som er begyndt til det erotisk dans og stille og roligt er begyndt at ændre deres livsstil. Flere er begyndt til salsa, som jo handler om glæde og livskraft, en er påbegyndt ny uddannelse, en er spontant begyndt at spise mere sund mad, fordi hun passer på sin krop.

Fælles for dem er, at de begynder at se på sig selv anderledes og derfor behandler de sig selv anderledes – med respekt, kærlighed og omsorg. Det er jo i sig selv et livsprojekt, og det er fantastisk at se det starte på denne måde.

Hvad er din baggrund for at starte Poweprinsesse.dk?
Som barn og teenager var jeg meget utilfreds, ked af det, følte mig forkert og udenfor og var i det hele taget ikke særlig glad. Når jeg ser tilbage på det, stammede meget af det fra en følelse af, at jeg var forkert, og hvis bare jeg var lige som de andre piger, så ville alt blive godt.

Sagen er bare, at jeg ikke blev som de andre piger – og jeg prøvede altså ret ihærdigt!

Jeg brugte oceaner af tid på at spekulere over, hvad andre mon tænkte og følte – og bryggede alle mulige historier sammen om, at der var ditten og datten i vejen med mig.

Efter gymnasiet tog jeg til London, hvor ingen kendte mig eller min historie, og jeg begyndte at blomstre op. Lidt efter lidt gik det op for mig, at jeg havde det fantastisk; jeg følte mig fri og lavede ikke andet end at arbejde på en restaurant og gå i byen og danse med nogle veninder, jeg fik derovre. Det der med at tænke på, hvad andre syntes om mig, begyndte jeg at vænne mig fra, og så oplevede jeg for første gang en følelse af frihed og af, at jeg var god nok og ikke behøvede at lave mig selv om for at være vellidt af andre.

Når jeg ser tilbage, var det nok en kombination af at være i en by, hvor ingen kendte mig, og jeg var helt anonym, men jeg var også begyndt at læse nogle bøger om, hvordan ens tanker påvirker ens oplevelse af verden og af andre mennesker.

Og det er jo præcis det, som PowerPrinsesse-organisationen er bygget op af: Tænk på en konstruktiv måde og dans som det passer dig.

Kan undervisningen tages med ind i soveværelset derhjemme?
Min intention er, at kvinderne tager en stærk kærlighed og omsorg for sig selv med hjem – og det er alle livets værelser. Jeg er ikke interesseret i at gøre kvinder sexede eller forførende. Derimod bestræber jeg mig på at skabe en ramme, hvor de oplever deres egen kærlighed og omsorg … til sig selv. De fleste kvinder giver af deres overskud og kærlighed til andre og glemmer sig selv. Jeg vil have kvinder til at huske sig selv, til at gøre sig selv til objekt for deres kærlighed, sådan at de bliver fyldt op af deres egen kærlighed.

Derfra kan de så leve frit, legende og med nydelse på alle livets områder – og den indstilling til livet vil afspejles i soveværelset og livets andre værelser.

Fungerer du også som en slags trøstende skulder for dem på dine hold, hvis de har kærlighedssorger eller andet de basker med?
Nogen henvender sig og får et par hypnosesessioner, hvis der er et eller andet, de bakser med. (red: Lone er hypnoterapeut til hverdag)

Men jeg tror, at de fleste føler sig godt hjulpet af de øvelser med vinduer og lys i kroppen, som vi laver til start og til slut i undervisningen.

Det er dog sket, at nogen har skrevet til mig – ofte fordi de selv står i en situation, jeg har skrevet om i et nyhedsbrev, og så svarer jeg selvfølgelig efter bedste evne.

Hvis du nu selv føler du måske ikke har så meget overskud eller er ked af noget, er det så ikke svært at finde overskuddet frem til at være ovenpå når du har hold? Har du et eksempel?
Jeg har ikke nogen intention om ”at være ovenpå”, for så ville jeg omgående få præstationsangst. Mit formål med at være der er jo bare at danne en ramme for kvinderne – og nogle gange er jeg fuld af energi og plaprer løs med alle, andre gange er jeg ikke. Og det er meget bevidst, at jeg ikke prøver at være noget, jeg ikke er.
For det første har jeg brugt de første 20 år af mit liv på det, med rigtigt dårligt resultat, og for det andet ville jeg lynhurtigt brænde ud, hvis jeg skulle forestille noget, jeg ikke er. Og sidst og vigtigst: Jeg siger jo ca. 30 pr. hold ”du er perfekt, som du er lige nu” – og det bestræber jeg mig på selv på at huske og leve efter – uanset hvordan jeg har det.

Sjovt nok er det sådan, at uanset hvordan jeg ellers har det, så har jeg det altid bedre efter holdene. Erotisk dans er enormt energigivende for mig – og går jeg og tumler med noget, er jeg i stand til at gøre det, som jeg beder mine elever om under afslapningen i starten – nemlig at tømme hovedet for tanker og bare koncentrere mig om, at lade musikken bevæge sig ind i kroppen, og så lade kroppen bevæge sig.

Synes du mænd generelt har svært ved at takle at kvinder er kede af det?
Det kommer an på, hvad kvinderne er kede af, og det kommer i meget høj grad an på, hvem manden er.

Hvis kvinden er ked af noget, som ikke har med manden at gøre; har jeg erfaret, at en del mænd er ret gode til at trøste – især når de får at vide, hvad man har brug for. Og det er kvindens job at fortælle, hvad hun har brug for.

Jeg har f.eks. fundet ud af, at det er ret virksomt at sige noget i retning af: ”Jeg er så ked af det og det, og jeg har ikke brug for, at du løser det, til gengæld har jeg brug for, at du holder om mig og er her, indtil jeg er rolig igen.” Det er brugsanvisningsagtigt, men det virker for mig og de mænd, som jeg har ringet til, når balancen er tippet for mig.

Lidt anderledes forholder det sig muligvis, når kvindens ked-af-det-hed omhandler noget manden eller deres forhold. Jeg tror, at mange – både mænd og kvinder – føler, at de nemt gør noget forkert, at de er utilstrækkelige og ikke slår til. Så hvis en kvinde giver udtryk for sine følelser ved at være ked af det, vil mange mænd muligvis fortolke det som noget i retning af: ”Jeg slår ikke til, jeg har gjort noget forkert”. Det kan opleves som en anklage, og vi ved alle, hvor ubehageligt det er at føle sig anklaget.

Jeg tror, løsningen er, at kommunikere ekstremt klart – først og fremmest med sig selv for at finde ud, af hvorfor man føler, som man gør. Derefter kan man involvere manden i sine tanker og oplevelser, men IKKE med det formål at få ham til at ændre sig (ændre andre kan man ikke, og det er i øvrigt ikke ens job), men med det formål, at han får en chance for at vide, hvad der foregår i ens indre, så kan kvinden fortælle ham, hvad hun gerne vil, og så kan han beslutte sig ud fra et informeret grundlag.

Hvordan skal kvinder forholde sig til mænd der lukker af, tror du?
Jeg kan ikke råde andre kvinder, da jeg alle situationer er individuelle; men jeg kan tage udgangspunkt i og dele mine erfaringer og tanker om dette:

I alle forhold synes jeg, det er meget vigtigt at blive på sin egen banehalvdel, så at sige.

Mange kvinder bruger oceaner af tid og energi på at tænke over og analysere ”hvorfor gør eller siger han sådan”, ”hvorfor gør eller siger han ikke sådan”, ”hvad mon der sker inden i ham” o.s.v. Jeg synes, kvinder skal bestræbe sig på at tænke over deres egen position i forholdet; eksempelvis hvorfor er det lige, man bliver med en mand, der lukker af? Hvorfor er det så vigtigt for dig, at han åbner sig – noget af det mest frustrerende og smertefulde, jeg har prøvet, er at forsøge at give nogen kærlighed og omsorg, som dybest set ikke er i stand til at modtage den. Så kan man bruge timer på at analysere og tænke over, hvorfor han ikke er i stand til at åbne sig – men det er altså mere frugtbart at finde ud af, hvorfor man selv bliver hos en mand, som ikke er i stand til at modtage det, man har at give.

Klar kommunikation i alle forhold er meget vigtigt. Derfor synes jeg, at hvis man finder sig selv med en mand, der lukker af, så er det en del af at passe på sig selv som kvinde, at man sætter sig med sin mand og rolig, kærligt og ærligt fortæller, hvordan hans reaktion eller mangel på samme påvirker en. Så kan han – evt. efter nogle dages tænketid – fortælle om han vil gøre noget ved sagen (evt. få noget støtte ude fra eller lign.) eller om han ikke vil.

Giver han udtryk for at have behov for at være knudemand i tre dage, uger eller måneder, så ved man det – eller synes han slet ikke, at det er noget problem eller ser han situationen helt anderledes, ja, så har man noget at forholde sig til og kan handle ud fra det.

Min erfaring er, at i de situationer er det faktisk kvinden (mig), der har brug for den kærlighed, jeg prøver at give ud. For det er møj-frustrerende at være med et menneske, som ikke vil modtage det, man ønske at give. Netop dette – at give sig selv kærlighed og omsorg – er noget af det vigtigste i hele PowerPrinsesse-konceptet. Den person, som du er med hele tiden, er den vigtigste – og det er jo dig. Når du har det godt og er følelsesmæssigt opfyldt, så kan du dele ud til dem, der er i stand til at modtage det, du har.

Meget kort sagt handler det ikke om at finde ud af, hvorfor han lukker af, men om hvorfor du vælger at være med en mand, der lukker af.

Hvad byder fremtiden på for Powerprinsesse.dk og Powerprinsessen?
Oh, dejligt spørgsmål, Kira.

Jeg har mange ting, som spirer og heldigvis møder jeg den ene skønne kvinde efter den anden at samarbejde med.

Stang-dans, som er en videreudvidelse af erotisk dans, kommer til Danmark til oktober 2007; og jeg glæder mig sådan til, at danske kvinder oplever den frihed, og følelse af at de kan meget mere, end de tror, som man oplever, når man flyver rundt om sådan en stang. Se mere på www.stangdans.dk

Jeg er også i gang med at skabe en del af Powerprinsesse.dk, som støtter kvindelige forretningsindehavere i deres drøm om egen forretning.

Intentionen er, at kvinder støtter hinandens drømme; således, at når man står og skal købe en buket blomster, en kjole, en sandwich eller have massage, så kan man vælge en PP-butik. Så ved man, at hende, som har butikken, har et ønske om bidrage til andre kvinders livskvalitet. Med den viden vil det være en rigtig dejlig oplevelse at lægge sine penge og modtage den vare, som ellers kunne være ret ligegyldig. Og den glæde vil man mærke, hver gang kjolen tages på, når man tager en bid af sin frokost eller ved disken, mens buketten bindes.

Det handler om at skabe flere dejlige oplevelser for sig selv i hverdagen og samtidig støtte en anden kvinde i hendes drøm.

Endelig skal vores jyske og fynske med-prinsesser jo også have del i alt denne dejlighed, så jeg er så småt begyndt at rette blikket vest på for at se, hvordan det bedst kan lade sig gøre.

Hvad fremtiden byder på for mig – ja, det glæder jeg mig til at se. Jeg er holdt op med at lægge stramme planer, fordi min oplevelse er, at livet har ting i vente, som jeg slet ikke har kunnet forestille mig.

Jeg fylder mine dage med at støtte kvinder – enten via dans eller hypnose – i at elske sig selv og handle der ud fra, hvilket jo gavner alle dem, som kvinderne kommer i kontakt med.

Tænk, jeg troede, at jeg skulle være læge – nu er jeg hypnotiserende PowerPrinsesse ;o).

Jeg er så utrolig taknemmelig og føler mig som en af de heldigste kartofler i verden!